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体感温度40°,感觉要化了...空调为什么不能低于26°(哭)

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发表于 2022-10-4 08:12:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
我国是一个横跨热带季风气候区、亚热带季风气候区、温带季风气候区、高原山地气候区、温带大陆性气候区和热带雨林气候区的国家,因此一年四季,南北两地、海峡两岸气温差别甚大。



来源:中央气象台

当炎炎夏日已至,长沙、重庆、武汉、南京等多个城市的打工人呼喊着“已热化”的时候,位于黑龙江省大兴安岭北麓、黑龙江上游南岸、中国东北地区版图的最北端的漠河温度正适宜。


来源:soogif

「什么叫温度正适宜?」

可能就是你得不到的的二十四五六度吧

说起室内温度,不知道你们有没有这样的体验...

40℃高温,想要睡个好觉还得依赖空调,做好睡前准备,空调调到25℃,环境清凉,安心入睡。


来源:soogif

半夜三更,突然感觉一阵燥热伴随胸闷气短,好像被命运扼住了喉咙,猛然坐起身来,发现空调居!然!关!了!



来源:soogif

原来是你的妈妈、奶奶、外婆、姥姥偷摸着进来给你关空调...

理由就是

“这都是为你好,你看隔壁王叔叔,都面瘫了,就是吹空调吹的。我给你把窗户打开,自然风,还省钱,多好。”



来源:soogif

那一瞬间真有一种立马找房的冲动!

但前提得是你的钱包充足,能够独立租房,否则...


来源:微博

上班也是一个辩论场,在办公室这个小型社会里面,“火体”和“体寒”的人永远在对立面。

当你三个电风扇对着吹还无法降温解忧的时候,边上总有一个泡着热茶穿着外套说着“太冷了,空调能不能调高点”的人...


来源:soogif

想想,还是努力升升职,坐拥独立办公室,一年四季享受空调自由。

为什么有人怕热,有人怕冷
《黄帝内经·素问·宝命全形论》中说:“人生有形,不离阴阳。”意思是说,人体生命活动的过程就是阴阳相互依存、对立、消长和转化的过程。即阴阳相互依赖,缺一不可。同时,两者只有在不停地运动变化中保持着相对平衡,人体才能进行正常的生理运动。当某一方出现偏盛或偏哀时,人体的平衡也会被打破,人就会呈现各种亚健康状态或者产生疾病。


来源:网络

阳虚体质者怕冷喜热
人体禀受父母的先天之气,与后天自身脾胃运化水谷之气结合形成阳气。阳气是人体生命活动的最基本物质。阳气有三大功能:首先是固护肌表、抵御外邪侵袭。即阳气维持着人体体温和脏腑、组织功能的正常运行。第二个是濡养着人的精神、形体。第三是阳气作为“火力”,推动和固护着人体津液的顺利循环。

因此,阳气亏虚则会引起人体生理活动减弱和衰退,导致身休御寒能力下降。

阴虚体质者耐寒怕热
阴阳本来为匀,阴虚者,阳气则亢盛,阳亢时则身发热。故阳亢者,其阴枯竭,无法滋润机体,协调阳气。此情形之下,人易感烦躁,体不耐热,心情郁结,脾气急,易发火。
<hr/>也是因为人体质各有不同,因此才有同一温度之下,各人感受千变万化。但中医体质的辨识和调理是一门博大精深的学问,一言之间也无法详解,但从现在开始进行养生总是没错的。

如何正确开空调?怎么吹最舒服

26℃法则
《国务院关于加强节能工作的决定》规定,除特定用途外,夏季室内空调温度设置不低于26℃。

但如果空气湿度很高,开到25℃也可以。

空调温度没那么绝对,结合自己的感受来调节就好。

风向上吹
开空调时,冷空气会向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。

长时间坐着办公,可以备件穿脱方便的外套。

穿裙子时可用披肩或小毛毯盖住腿部。

保持湿度
准备一个加湿器,让室内湿度保持在40%~70%左右,避免鼻腔黏膜太干燥,被细菌病毒偷袭。在地上放一盆水也可以。

随时放杯水在身旁,勤喝水。

种一些植物,增加湿度,减少二氧化碳。

戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人,可以使用滴眼液,或用热毛巾敷眼睛,缓解眼睛干涩、疲劳。

定时开窗通风
密闭的空调房里,细菌、病毒和霉菌等病原体,以及香烟烟雾、灰尘颗粒等比较多,都可能让你得病[5,6]。

记得早晚凉快的时候,要开窗通风,让新鲜空气带走有害物质。

定期清洗
空调在运行过程中在工作过程中将生活过程产生的废气、尘埃、纤维等物质牢固的集结在空调室内机蒸发器翅片及防尘网上,并形成阴暗潮湿的工作环境,在防尘网、蒸发器、送风槽、风轮等处就很容易积聚大量的灰尘纤维、污垢,并滋生霉菌、螨虫、军团菌、流感病毒等各种细菌和病毒。

当空调再次工作时,这些细菌在一定条件下就会很快分散到室内空气中,使空气细菌含量上升。

长期在这种环境中生活,人们常常会感到头晕、乏力、感冒等症状(上班犯困的赶紧看看空调多久没洗了)


来源:soogif

并容易染上哮喘、呼吸道炎、皮肤红肿、湿疹等各种呼吸道及皮肤类疾病,特别是免疫功能低下的老人和儿童,更容易患上各种“空调病”。

所以,每年至少请人彻底清洗空调1次。


空调疑问解答

Q:吹空调会导致面瘫吗?
有些人会认为,冷空气会导致局部血管收缩导致面瘫,但面瘫是神经的问题,和血运无关,目前没有证据证实受冷会导致面瘫。

除了肿瘤、外伤这些原因导致的面瘫,大部分的面瘫是Bell面瘫,也就是原因不明确的面瘫,目前认为单纯疱疹病毒激活可能是很多Bell面瘫的原因。

只不过大部分面瘫的原因不那么明确,所以一旦发生了,大家会习惯性在外部因素里找线索,而国人普遍认为寒气会导致很多疾病,所以就很自然地把锅扣给了空调。

Q:吹空调会导致关节炎吗?
关节炎的种类有很多,但没有哪一种是因为受寒而引起。常见的退行性关节炎,是由于肥胖、家族因素、年龄、关节外伤等原因导致软骨磨损严重导致。类风湿性关节炎是自身免疫反应引起的。

冷的环境,可能让关节炎的症状加重,如果如果有关节炎,吹空调时候不舒服可以保暖,但不需要担心因为吹了空调而患关节炎。

Q:出汗可以直接吹空调吗?
出汗后,特别是大量出汗后,避免直接吹空调和大量饮水,直接吹空调,导致汗毛孔收缩,局部的肌肉骤然降温,会有浑身酸胀不适,或乏力感。

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「你空调一般开多少度?」
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发表于 2022-10-6 13:40:22 | 显示全部楼层
呵呵。。。
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发表于 2022-10-16 07:19:24 | 显示全部楼层
是爷们的娘们的都帮顶!大力支持
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发表于 2022-11-4 10:10:46 | 显示全部楼层
不错 支持下
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发表于 2022-11-4 23:16:08 | 显示全部楼层
发发呆,回回帖,工作结束~
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发表于 2022-11-5 16:07:03 | 显示全部楼层
打酱油的人拉,回复下赚取积分
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发表于 2022-11-25 12:21:40 | 显示全部楼层
佩服佩服!
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发表于 2022-12-3 18:32:32 | 显示全部楼层
一直在看
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发表于 2022-12-17 20:31:08 | 显示全部楼层
为毛老子总也抢不到沙发?!!
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发表于 2022-12-29 08:21:26 | 显示全部楼层
前排,哇咔咔
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